Gravidanza e parto: incontri di movimento e consapevolezza

Due sabati al mese a Elagans si sta tenendo un piccolo gruppo di movimento e consapevolezza per due ragazze in attesa, a cura di Giulia Valente. Feldenkrais® (maggiori informazioni), Pregnant Pauses® (maggiori informazioni) e Perineo, Integrazione e Movimento® (maggiori informazioni), metodiche dolci e adatte alle esigenze delle donne in attesa: 1. per accompagnare il cambiamento:[…]

Sedute Feldenkrais per gli operatori della Madonna dell’Uliveto

L’hospice Casa Madonna dell’Uliveto è una eccellenza reggiana nella cura della persona nella fase avanzata della malattia; assistenza, cure palliative, sostegno psicologico ai familiari sono il cuore della sua mission. In occasione del Natale appena passato, l’hospice ha regalato a tutti i suoi 29 operatori una seduta individuale di Feldenkrais con noi. Siamo davvero felicissime[…]

Mobilità degli occhi – lezione speciale online

Una lezione speciale online, un tema specifico che porteremo avanti attraverso il Feldenkrais e pratiche di ascolto e di movimento. MOBILITA’ DEGLI OCCHI: in questi mesi di vita privata e lavorativa attraverso gli schermi, gli occhi potrebbero essere stanchi e il collo risentire della fissità dello sguardo. Proponiamo semplici esercizi e sequenze di movimento per[…]