IL NOSTRO REGALO DI NATALE PER TUTTI VOI. Le mani sono la porta tra noi e il mondo: portare a sè, dare, accarezzare, scrivere, cucinare, comunicare gesticolando sono tutte attività che vedono le mani protagoniste. Il tocco può anche creare ponti verso se stessi, oltre che verso gli altri; quasi senza farci caso, nella nostra […]
OPEN WEEK settembre 2022 – lezioni aperte di Feldenkrais
Anche quest’anno proponiamo una serie di lezioni aperte e gratuite per diffondere questa splendida disciplina! 4 Lezioni gratuite di gruppo della durata di un’ora: Lunedì 12 settembre ore 19.30 presso la palestra Shodan di via Monari (con Elena Giachetti) Martedì 13 settembre ore 18.30 online su Zoom (con Giulia Valente) Mercoledì 14 settembre ore 18.00 […]
Lezioni di Feldenkrais – giugno 2022
Nel mese di giugno 2022 continuano le lezioni collettive di Feldenkrais, ad orario ridotto rispetto alla lezioni regolari ottobre-maggio. Gli orari delle lezioni in presenza in via Unione Sovietica 17 saranno: LUNEDì ORE 09.00 – 10.00 LUNEDì ORE 15.30 – 16.30 LUNEDì ORE 19.30 – 20.30 GIOVEDì ORE 10.30 – 11.30 (Lunedì 06, 13, 20 […]
Pillole di Feldenkrais
Un mini percorso di consapevolezza, di ascolto e di piccoli movimenti: pillole di Feldenkrais, appunto. ISTRUZIONI D’USO: non servono attrezzi nè abbigliamento particolare, sono di livello base e quindi accessibili a tutti. Alcune si possono fare da seduti, anche in ufficio, altre necessitano di essere sdraiati. Le lezioni di Feldenkrais sono progettate per durare 45 […]