Corso sul pavimento pelvico

  Per fortuna negli ultimi anni se ne sente sempre più parlare! Proviamo a farlo insieme:   Cos’è il pavimento pelvico? E’ una regione muscolare localizzata nella parte inferiore del bacino e comprende gli sfinteri genitali.     A cosa serve? Credeteci, a un mondo di cose. Proviamo a riassumerle: funzioni connesse alla respirazione: respirare,[…]

Progetto Feldenkrais per la fibromialgia

AISF (Associazione Italiana Sindorme Fibromialgica), in collaborazione con l’Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais (AIIMF), propone ai pazienti su tutto il territorio nazionale un progetto sperimentale di introduzione del Metodo Feldenkrais nella gestione della sindrome fibromialgica. Scopo del progetto è individuare una modalità di approccio al movimento tale da apportare benefici ai pazienti fibromialgici e pertanto[…]

Gravidanza e parto: incontri di movimento e consapevolezza

Due sabati al mese a Elagans si sta tenendo un piccolo gruppo di movimento e consapevolezza per due ragazze in attesa, a cura di Giulia Valente. Feldenkrais® (maggiori informazioni), Pregnant Pauses® (maggiori informazioni) e Perineo, Integrazione e Movimento® (maggiori informazioni), metodiche dolci e adatte alle esigenze delle donne in attesa: 1. per accompagnare il cambiamento:[…]